हेल्थ इज वेल्थ

मधुमेहींसाठी- ठेवा असा आहार आणि करा मनसोक्त विहार!

मधुमेह म्हणजेच डायबेटिस अनेक व्याधींचे मूळ आहे. शरीरातली साखर नियंत्रित न राहिल्यास मधुमेह जडतो आणि वाढतो. पुढे त्यामुळे शरीराचे आवयव प्रभावित व निकामी होतात. अशावेळी मधुमेही रुग्णांनी त्यांच्या आहारावर नियंत्रण ठेवल्यास त्यांच्या शरीरातली साखर नियंत्रणात राहण्यास निश्चित मदत होते. यासाठी जाणून घेऊया आहाराबद्दल... मधुमेही आहार- हा असा आहार आहे ज्यात कर्बोदके कमी, प्रथिने जास्त आणि आरोग्यदायी चरबी मध्यम प्रमाणात असते. मधुमेही आहाराची उद्दिष्ट्ये- ● निरोगी शारीरिक वजन प्राप्त करण्यासाठी आणि ते टिकवून ठेवण्यासाठी योग्य कॅलरीज. ● रक्तातील ग्लुकोज सामान्य मर्यादेत ठेवणे. ● रक्तदाब योग्य पातळीवर आणणे. ● लिपिडची पातळी योग्य पातळीवर आणणे. ● मधुमेहाच्या...

१००१ कोविडबाधित महिला...

मुंबई महापालिकेच्या बा. य. ल. नायर रुग्णालयात 'कोविड-१९'बाधित मातांच्या सुखरुप प्रसूतीने सहस्रकाचा टप्पा नुकताच ओलांडला असून तान्हुल्यांच्या ट्याह्यांच्या मंगलस्वरांनीदेखील त्याला साथ दिली आहे. यानिमित्ताने...

ऑक्सिजन काँसंट्रेटर नेमके...

भारताचा सध्या कोविड-19 महामारीच्या दुसऱ्या लाटेसोबत लढा सुरू आहे. संसर्गात वाढ झाल्यामुळे सक्रीय रुग्णवाढ आता चिंताजनक स्थितीत पोहोचली आहे. याचा ताण सहाजिकच आपल्या सार्वजनिक आरोग्य...

आता गरजूंनी ‘जितो’कडून...

जैन इंटरनॅशनल ट्रेड ऑर्गनायझेशन म्हणजेच जितो, या संघटनेच्या गोरेगाव विभागाने मुंबईतल्या जोगेश्वरी ते दहीसर या परिसरातल्या ऑक्सिजनची गरज असलेल्या रूग्णांसाठी नाममात्र भाड्याने ऑक्सिजनची सेवा...

सौम्य ते मध्यम...

कोविड-19 साथीच्या आजाराच्या दुसऱ्या लाटेचा संपूर्ण देशभरात उद्रेक झाला असतानाच, आयुष-64 हे सौम्य व मध्यम स्वरूपाच्या कोविड-19 बाधित रूग्णांसाठी आशेचा किरण घेऊन आले आहे....

उद्या मुंबईत मिळणार...

पुरेसा लससाठा नसल्याने उद्या दिनांक २९ एप्रिल २०२१ रोजी मुंबईतल्या ७३पैकी ४० खासगी लसीकरण केंद्रे बंद राहणार असून उर्वरित ३३ खासगी लसीकरण केंद्रांवरही दुसऱ्या...

कोविडनंतरही लस घ्या,...

कोविडला टाळण्यासाठी लसीची पहिली मात्रा घेतल्यानंतर जर कोविड संसर्गाची लागण झाली तर, ६ आठवड्यानंतर लसीची दुसरी मात्रा घ्यावी. तसेच, रुग्णालयात दाखल असलेल्या गंभीर रुग्णांनी...

अधिकाधिक ऑक्सिजन पुरवणारे...

संपूर्ण देश सध्या कोविड महामारीच्या अभूतपूर्व परिस्थितीचा सामना करत आहे. कोरोनाच्या संसर्गामुळे गंभीर परिस्थिती असलेल्या रुग्णांना ऑक्सिजन दिला जात आहे. रुग्णसंख्या वाढल्यामुळे देशभरात वैद्यकीय...

कोविडसाठीही उपयुक्त ऑक्सिजन...

डीआरडीओ अर्थात संरक्षण संशोधन आणि विकास संस्थेने, अति उंच भागात तैनात असलेल्या सैनिकांसाठी, एसपीओ2 (ब्लड ऑक्सिजन सॅच्युरेशन)आधारित पूरक ऑक्सिजन पुरवणारी प्रणाली विकसित केली आहे. कोविडच्या महामारीत...

कोरोनासाठी रूग्णालयाची गरज...

ताप, सर्दी, खोकला अथवा कोरोनाची लक्षणे जाणवणारे व्यक्ती तसेच होम आयसोलेशनमध्ये असणाऱ्या कोरोनाच्या रुग्णांनी त्यांना रूग्णालयांत दाखल होण्याची गरज आहे का, याची घरच्या घरी...
Skip to content