कोरेगावचा योगगुरू देतोय व्हिएतनाममध्ये योगाचे धडे!

साताऱ्यातील एका सर्वसामान्य कुटुंबातील गणेश गोपीनाथ खताळ व्हिएतनाममध्ये योगगुरू बनला असून तिथल्या नागरिकांना योगाचे धडे देतोय. शेतकरी कुटुंबातील गणेशची गोष्ट एकदम प्रेरणादायक आहे! गणेशचा जन्म कोरेगाव तालुक्यातील भाडळे गावात एका सामान्य शेतकरी कुटुंबात झाला; त्याला लहानपणी शाळेत असताना योगाची आवड लागली. पण शास्त्रशुद्ध प्रशिक्षण नव्हतं. पुढे शिक्षक मुकेश वाघमारे आणि कॉलेजमधील मार्गदर्शकांच्या मदतीने गणेशने योगात प्रावीण्य मिळवलं. राष्ट्रीय स्पर्धांमध्येही पदकं मिळवली.

भारतीय संस्कृतीचा प्रचार-प्रसार

एमकॉम झाल्यावर त्याने म्हैसूरमध्ये इंटरनॅशनल योगा टीचर कोर्स केला आणि कॅम्पस इंटरव्ह्यूमधून त्याची व्हिएतनाममधील ‘शिवम योगा’ संस्थेत निवड झाली. तिथे तो गेल्या पाच वर्षांपासून योग शिक्षक म्हणून काम करतोय. त्याला नुकताच त्याला तिथला राष्ट्रीय आदर्श योगशिक्षक पुरस्कारही मिळाला! गणेश खताळने व्हिएतनाममध्ये 500हून अधिक लोकांना योगाचे प्रशिक्षण दिले आहे आणि तिथे भारतीय संस्कृतीचा प्रचार-प्रसार केला आहे. त्याच्या मेहनतीमुळे “शिवम योगा” संस्थेत त्याला मोठा मान मिळतो आणि त्याने तिथल्या लोकांमध्ये योगाबद्दल जागरूकता वाढवली आहे.

हठ योग, विन्यासा योग आणि प्राणायाम

गणेशचा दिवस सकाळी लवकर योगाभ्यासानेच सुरू होतो आणि तो श्वसन, ध्यान, आसन या सर्व गोष्टी शिकवतो. व्हिएतनामी लोकांना भारतीय योगशास्त्र, प्राणायाम आणि आरोग्यदायी जीवनशैली यांचं महत्त्व समजावून सांगतो. गणेश खताळ “हठ योग”, “विन्यासा योग” आणि “प्राणायाम” या प्रकारांचे क्लासेस घेतो, ज्यात शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर भर दिला जातो. त्याच्या क्लासमध्ये श्वासोच्छ्वास, शरीर लवचिकता, आणि मन:शांती यावर विशेष लक्ष दिलं जातं, त्यामुळे व्हिएतनामी लोकांमध्ये त्याची लोकप्रियता वाढली आहे.

भारतीय सण-उत्सवांबद्दल उत्सुकता

गणेशच्या अनुभवांमध्ये, व्हिएतनामी लोकांनी योग शिकताना भारतीय संस्कृती आणि सण-उत्सवांबद्दलही खूप उत्सुकता दाखवली. त्याने तिथे दिवाळी, योग दिन असे कार्यक्रमही घेतले, ज्यामुळे भारतीय संस्कृतीचा सन्मान वाढला. काही जणांनी तर भारतीय सण साजरे करताना गणेशला मदतही केली आणि त्याच्याशी आपुलकीचं नातं जडलं. गणेशच्या अनेक विद्यार्थ्यांनी योगामुळे त्यांना तणाव कमी झाला, आरोग्य सुधारलं आणि आत्मविश्वास वाढला असं सांगितलंय.

भारतीय योगशास्त्र जगभर पोहोचवणार

आता गणेशची इच्छा आहे की, व्हिएतनाममध्ये अजून मोठं योगा सेंटर सुरू करावा आणि भारतीय योगशास्त्र जगभर पोहोचवावं. तो भारतातही योगा वर्कशॉप्स घेण्याचा विचार करतोय, म्हणजे आपल्या गावातल्या तरुणांनाही प्रेरणा मिळेल. गणेश भारतात येऊन ग्रामीण भागात मोफत योगा शिबिरं घ्यायचा विचार करतोय, जेणेकरून गावातील मुलांना योगाचे फायदे मिळतील. तो ऑनलाईन योगा क्लासेसही सुरू करण्याच्या तयारीत आहे, जेणेकरून भारत आणि व्हिएतनाममधील लोक एकत्र शिकू शकतील.

पुण्यात राहतं गणेशचं कुटूंब

गणेश खताळचं कुटुंब पुण्यात राहतं आणि तो आपल्या आई-वडिलांशी खूप जवळचा आहे. त्याच्या कुटुंबाचा योगा आणि सामाजिक कामांमध्येही सहभाग असतो, त्यामुळे त्याला कायम पाठिंबा मिळतो. गणेशची बहीण शिक्षिका आहे आणि त्याचा भाऊ IT क्षेत्रात काम करतो. दोघंही त्याच्या उपक्रमांना मदत करतात. कुटूंब एकत्र सण साजरे करतात आणि सामाजिक उपक्रमांमध्येही भाग घेतात. गणेशचं कुटूंब दर रविवारी घरात योगा किंवा ध्यानसत्र घेतं. सगळ्यांना प्रवासाची आणि नवीन ठिकाणं पाहण्याचीही खूप आवड आहे. गणेशच्या कुटुंबाला खासकरून निसर्गाच्या सान्निध्यात वेळ घालवायला आवडतं. ते सहसा ट्रेकिंग आणि कॅम्पिंगला जातात.